Health Break是一款簡單小巧的定時提醒軟件，專為長期使用計算機的用戶所打造，軟件界面簡潔，操作簡單。可以通過它創建一個固定的work-break時間表，為你定時進行提醒，有助于你養成健康高效的工作習慣。

基本簡介

Health break是一款專為長時間處于工作狀態的人士定制的定時休息提醒工具，隨著生活壓力的越來越大，我們的工作壓力也越來越大,很多人都沒有意識到離開顯示器并休息一下是多么重要。對于一些用戶來說，休息是自然的。對另一些人來說，有一點是必要的。對長期使用電腦的用戶來說，health break是一個“休息提醒”軟件。你不必測試你的眼睛，你的手，或者你的理智的極限。使用健康的休息時間來確保你在長時間的電腦使用中休息。