身為每天沒(méi)日沒(méi)夜在電腦前工作的職人，在長(zhǎng)期面對(duì)電腦的同時(shí)，可能也慢慢的會(huì)出現(xiàn)一些「電腦病」，常坐在電腦旁邊，很多人都知道不好。但是工作一忙碌起來(lái)，很多人除了上廁所和吃飯，可能一整天都不挪窩。因此有必要聘請(qǐng)這位“古板”的運(yùn)動(dòng)教練，她可不管你多忙，只要一到時(shí)間，她就會(huì)定時(shí)將你叫起來(lái)跟著她做運(yùn)動(dòng)的哦。

例如因?yàn)榫o盯螢?zāi)簧系拿琅畧?bào)表圖而導(dǎo)致雙眼充血紅腫乾澀，或者因?yàn)轭l繁操控滑鼠鍵盤玩Game打怪作業(yè)文書(shū)而手腕關(guān)節(jié)脫臼扭傷，還是說(shuō)你可能因?yàn)樘�宅久坐而引起心寬體胖腰部脊椎不適：這些小癥狀看起來(lái)影響不大，但是長(zhǎng)期累積卻可能有害你的健康。

不管是美女或好漢，命都只有一條，專心工作之馀也別忘了做些小運(yùn)動(dòng)來(lái)舒緩使用電腦可能造成的職業(yè)傷害喔!軟件帶有眼、手、關(guān)節(jié)小運(yùn)動(dòng),絕簡(jiǎn)易自動(dòng)運(yùn)行操作，不需你多余設(shè)置的軟件。